cham soc da, lam dep, kien thuc lam dep, skincare routine, quy trinh cham soc da, dep tu nhien, lam sao de het mun
Một quy trình chăm sóc da tốt chỉ được hình thành từ những sản phẩm thực sự tốt. Sản phẩm chăm sóc da có chất lượng cao sẽ giúp da bạn đẹp không chỉ hiện tại mà cả trong thời gian về sau này, trong khi những sản phẩm chất lượng kém hơn sẽ chỉ có tác dụng tức thời (hoặc không hề có tác dụng gì), thậm chí còn làm da bạn trở nên yếu đi.
Tại sao có quy trình chăm sóc da (Skincare Routine) lại quan trọng?
Dưới đây là những lý do tại sao chúng ta cần có “routine” chăm da chuẩn mực.
- Routine (quy trình) sẽ giúp da bạn luôn ở trong môi trường thuận lợi cho sự phát triển tế bào da. Mỗi ngày da đều thực hiện quá trình tự thay mới tế bào, do đó, mỗi ngày da đều có tế bào chết trên bề mặt, dù ít hay nhiều. Một quy trình chăm sóc da sẽ giúp da ít lên mụn hơn, nếp nhăn đến chậm hơn, và giữ cho da bạn luôn trong trạng thái tốt nhất.
- Giúp cho da bạn luôn tươi trẻ: Khi tuổi tác càng cao, quá trình thay da tự nhiên của da càng ngày càng chậm hơn, khiến da bạn sạm hơn và tích tụ nhiều tế bào chết hơn. Một quy trình dưỡng da có chất lượng sẽ giúp da bạn đào thải được lượng tế bào chết này mỗi ngày, tạo điều kiện để làn da được làm mới.
- Phòng ngừa luôn dễ hơn điều trị: Chăm sóc da hằng ngày có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa các vấn đề da, và cũng dễ dàng, ít rủi ro, tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều so với việc phải bỏ tiền ra để điều trị ở các spa hay bệnh viện da liễu.
- Có được sự tự tin với chính bản thân: Khi da luôn ở trạng thái tốt, bản thân bạn cũng dần cảm thấy tích cực hơn về bản thân mình, từ đó xây dựng lòng tự tin.
Vậy quy trình chăm sóc da (Skincare Routine) nên có những gì?
- Sản phẩm làm sạch (Cleanser): Nhiều bạn cho rằng, bước này thì “chọn đại sữa rửa mặt nào thấy review tốt là được, dù sao cũng chỉ là làm cho sạch da là được”. Nhưng thật sự là nếu bạn chọn không đúng sản phẩm cho bước đầu tiên này, thì tình trạng da của bạn khó lòng giải quyết được, cho dù phía sau bạn có dùng sản phẩm đỉnh cao ra sao đi nữa. Nếu bạn có da khô, hãy chọn loại không cồn. Còn nếu bạn là da dầu, nên chọn các loại không chứa dầu (dầu khoáng, tinh dầu,…).
- Sản phẩm cân bằng da / nước hoa hồng (Toner / Lotion): Toner thường được dùng sau bước rửa mặt, và nó có tác dụng chính là giúp da lấy lại độ pH bình thường đã bị mất đi sau khi rửa mặt (da bình thường có tính acid nhẹ). Đồng thời, Toner sẽ giúp da mềm hơn, làm dịu da, giúp da có thể thẩm thấu được các dưỡng chất khác tốt hơn.
- Sản phẩm tinh chất (Serum / Essence): Đây là bước “đặc trị” chính, ở đây, da sẽ hấp thu những dưỡng chất tinh tuý nhất, để phục vụ cải thiện những vấn đề về da nhất định, tuỳ theo vấn đề da bạn đang ưu tiên cải thiện nhất là gì. Ví dụ: Serum giúp cấp ẩm tăng cường, Serum giảm thâm nám, Serum làm căng đầy da (VitaminC + HA),…
- Sản phẩm dưỡng ẩm (Moisturizers / Emulsion): Bước cuối cùng để kết thúc một chu trình chăm da chuẩn mực là dưỡng ẩm. Bạn đừng nhầm lẫn dưỡng ẩm với tinh chất cấp ẩm nhé, đây là 2 sản phẩm hoàn toàn khác biệt về công năng. Tinh chất thường có dạng lỏng hơn trong khi Dưỡng ẩm có chất kem hơi đặc hơn một chút. Tinh chất giúp tập trung cải thiện 1-2 vấn đề cụ thể về da, nhưng Dưỡng ẩm là bước khoá-dưỡng-chất, giúp các dưỡng chất từ tinh chất thẩm thấu tối đa vào trong da. Bên cạnh đó, dưỡng ẩm là bước cực kì quan trọng nếu bạn muốn có làn da khoẻ mạnh, rạng rỡ, cho dù da bạn là da khô hay da dầu, vì chính bước này sẽ cho bạn một làn da đủ độ ẩm, hạn chế đổ dầu, có độ đàn hồi tốt, căng mịn. Chỉ có 1 lưu ý đối với da dầu là hãy chọn loại dưỡng ẩm dạng mỏng, không chứa dầu (oil-free) để giảm thiểu bít tắc lỗ chân lông.
- Sản phẩm chống nắng (Suncreen / Sunblock / UV Protect): Đây là bước bảo vệ da dành riêng cho ban ngày, sau khi đã hoàn thành quy trình chăm sóc da. Bảo vệ da thường xuyên sẽ giúp da ít bị ảnh hưởng bởi các tác nhân từ môi trường (ánh mặt trời, ánh sáng xanh, bụi mịn, vi khuẩn,…) đặc biệt là khi bạn đang dùng serum để cải thiện tình trạng nào đó của da, bạn lại càng nên có chống nắng để thấy được hiệu quả từ các dưỡng chất từ serum. Nên chọn loại có chỉ số chống nắng ít nhất SPF 30 hoặc hơn.
- Sản phẩm tẩy tế bào chết (Exfoliators / Scrubs / Polishing): Có 02 loại chính - Tẩy tế bào chết dạng Vật lý và Hoá học. Đây là bước nên dùng sau khi rửa mặt (dành cho Vật lý) và sau khi dùng Toner (dành cho Hoá học). Đây là sản phẩm thuộc dạng Optional, nghĩa là không bắt buộc đối với 1 quy trình chăm sóc da cơ bản. Tẩy tế bào chết là chăm sóc da nâng cao, dành riêng cho 1 số loại da/tình trạng da đang gặp vấn đề và cần làm sạch ở mức TĂNG CƯỜNG, đặc biệt với làn da đang bị tích tụ tế bào sừng chết quá nhiều, mà chỉ rửa mặt hay tẩy trang không thể giải quyết được. Thông thường, chỉ nên sử dụng 1-2 lần/tuần, tránh gây kích ứng cho da.
(to be cont.)
Nguồn tham khảo: Skin Center of South Miami
-
Saturday Beauty
Our Beauty Blog: https://www.saturdaybeauty.net/Landing Page: https://saturdaybeauty.ucraft.site/
Facebook fanpage: https://www.facebook.com/saturdaybeautystudio
Liên hệ tư vấn / đặt lịch: m.me/saturdaybeautystudio
📍 Lầu 4, 01 Nguyễn Thái Bình, Quận Tân Bình, TP.HCM
🕐 9:00 - 21:00
Saturday Beauty hiện chỉ hoạt động theo lịch hẹn với khách hàng.
Vui lòng book lịch trước khi đến qua inbox hoặc gọi điện/nhắn tin để chúng tôi có thể phục vụ bạn tốt nhất 💙
COMMENTS